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Artigo Comentado: Yoga e Ayurveda na profilaxia da COVID-19

Analise do artigo e produção do texto: Bárbara Esteves das Neves  – Universidade Federal do Rio de Janeiro – UFRJ – CV Lattes Colaboradores: O artigo em questão aborda a utilização de determinadas práticas do Yoga e do Ayurveda na profilaxia da COVID-19, com uma abordagem voltada para à aplicação na saúde pública. Referencia do artigo: … Ler mais

Um mergulho nos oito passos do Yoga

Matéria Extra* – Um mergulho nos oito passos do Yoga “No Yoga, Yama significa controle ou domínio, é a prática da não violência e da verdade, dois princípios que nortearam Mahatma Ghandi” (Danilo Santaella) *Essa matéria é um complemento da matéria Yoga e Ciência, não sendo um conteúdo de tradução do conhecimento científico convencional. Redação: … Ler mais

Yoga à luz da Ciência

Yoga

Apoiado em evidências científicas, o yoga, um dos mais antigos sistemas de cuidado da humanidade, é decisivo como terapia complementar no tratamento de doenças crônicas, câncer, dor, diabetes, transtornos mentais, hipertensão e doenças cardiovasculares Redação: Katia Machado Revisão (científica): Caio Portella, Ricardo Ghelman, Gelza Nunes De tradição oriental, a prática do yoga se torna cada … Ler mais

Insônia: quase metade da população sofre de distúrbios do sono

Tratando a insônia e os distúrbios do sono: Evidências científicas demonstram que recursos das Medicinas Tradicionais, Complementares e Integrativas (MTCI), como acupuntura, aurículoterapia, fitoterapia, meditação, práticas corporais da Medicina Tradicional Chinesa, shantala e yoga, são eficazes no cuidado deste problema que afeta 40% dos brasileiros e 45% da população mundial. Redação e edição: Katia Machado, … Ler mais

PICS para redução do peso e o controle da obesidade

Recursos integrativos auxiliam na redução do peso e no controle da obesidade Estudos sobre a aplicação clínica das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde, como as Medicinas Tradicionais, Complementares e Integrativas são denominadas no Brasil, revela a eficácia da auriculoterapia, da yoga, do Tai Chi Chuan e da meditação na redução do peso, no manejo … Ler mais

Práticas complementares e eficazes no tratamento da dor crônica

Seguras e com resultados eficazes, as práticas integrativas e complementares são cada vez mais indicadas no tratamento das dores crônicas, como a popular dor nas costas, que em 2017 foi responsável por mais de 10% dos afastamentos do trabalho no Brasil. Os benefícios dos recursos integrativos são analisados pelos Mapas de Evidências Clínicas em MTCI.

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